Deu pra queimar? Acho que não.

Oi meninas, então, hoje não foi um dos meus melhores dias né. Terminando o dia com 408 calorias (vou considerar 450 porque essa é uma mania minha), considerando os dias anteriores que foram 200, até pouco menos disso, foi muita coisa. Mas foi o que deu. Estou até com fome mas eu não vou comer. Não mesmo. O que é a fome perto do resultado que terei daqui para frente? Eu tentei queimar, mas não tenho muito pique... Mas fiz algumas coisas, sei que não foram muitas, mas espero que eu não engorde hoje. Realmente espero. Será que vou engordar? Cara eu sou muito encanada, não espero que um diazinho fora da dieta me faça tão mal assim... Bom, pelo menos espero né?
Caminhei por 1 hora (tava chovendo acredita? Tomei maior chuva mas fui na paz e tranquilidade... Amo chuva haha), meninas quantas calorias se perde com uma hora de caminhada? Eu não sei? Vocês podem me dizer? Se vocês souberem é claro. Procurei no google, e achei respostas bem variadas. Seria algo em torno de 200, 300 calorias? Achei muito pra pouco esforço. Bom, pelo menos eu não acho cansativo. Fiz 500 pulos de corda. Isso cansa, haha. E mais uma de simulador de caminhada. Foi tudo que fiz hoje. Não consigo fazer os tais agachamentos, sou muito fraca. :/ Depois me respondam se souberem quanto eu queimei com isso, tá linda? Só se puderem, se tiverem ocupadas tudo bem. Vou postar fotos de algumas thinspos pra gente se inspirar, já que vocês curtem tanto quanto eu.

Lindas, extremamente lindas, não são? *--------* Ai se eu fosse como qualquer uma delas, nossa, estaria feliz da vida. Sério mesmo. É bom ver algumas fotos de thinspos, porque sei lá, é um jeito de me motivar, acho que pra todas nós é assim né? Ver como elas são lindas, e saber que com o nosso esforço seremos tão perfeitas quanto elas. Nós iremos conquistar nosso sonho, meninas, com certeza nós iremos. Ninguém nos disse que seria fácil, e sim que valeria a pena, não é?
Força.
Clara.